здраве Archive

Най-вкусните храни, с малко калории

Знаете ли, че храните които съдържат под 100 калории са с високо съдържание на фибри и вода. Те са вкусни, нискокалорични, а в същото време задоволяват глада ви.

Домашно избелване на зъбите

В търговската мрежа се предлагат различни избелващи продукти като лентички, гелове, моливи, пасти за зъби. У дома можем да лъснем зъбите си с продукти от ежедневието.

Домати срещу бръчки

Консумацията на домати може да намали бръчките, установили германски учени.

4 съвета за по-щастлив живот

Трите най-щастливи страни в света са Дания, Швейцария и Исландия, според Световния доклад за щастието за 2016. Ето четири съвета за щастлив живот:

Защо да пием червено вино

Джон Стайнбек казва за любовта и червеното вино: „Малко любов е като малко вино – прекаляването с едното или другото сериозно вреди на здравето!“ Червените вина се правят от грозде с червен или пурпурно синкав цвят. Разбира се, най-очевидната разлика между червеното и бялото

4 храни за пречистване на организма

Според диетолозите напълно възможно е да се пречистим от токсините и същевременно да свалим излишните килограми. С помощта на някои хранителни продукти може да повлияем на процесите на изчистване на организма и да ускорим извеждането на вредните вещества от тялото ни.