ЛАЙФСТАЙЛ

Защо да пием червено вино

Джон Стайнбек казва за любовта и червеното вино: „Малко любов е като малко вино – прекаляването с едното или другото сериозно вреди на здравето!“ Червените вина се правят от грозде с червен или пурпурно синкав цвят. Разбира се, най-очевидната разлика между червеното и бялото

4 храни за пречистване на организма

Според диетолозите напълно възможно е да се пречистим от токсините и същевременно да свалим излишните килограми. С помощта на някои хранителни продукти може да повлияем на процесите на изчистване на организма и да ускорим извеждането на вредните вещества от тялото ни.

Защо отлагаме спирането на цигарите

Пушачите отлагат средно със 7,5 години опитите си да откажат цигарите. Главната причина е опасението от натрупване на излишно тегло. Мащабно проучване за тютюнопушенето е направено във Великобритания. Обхваща 2000 бивши и настоящи пушачи.

4 признака на нещастните хора

Нещастието се разпознава много лесно, когато се появи в живота на човек. Всички хора, които комуникират с отчаяни и тъжни хора, имат проблеми със здравето и живеят по-кратко, доказва изследване проведено в Станфордския университет. Ето четири от най-често срещаните признака на нещастните хора:

Средиземноморска диета при артрит

Средиземноморската диета допринася за облекчаване на болките при артрит. При нея се приемат плодове, зеленчуци, зърнени продукти, ядки, мазни риби и зехтин, които са характерни за региона. До това откритие са достигнали британски учени от университета на Кент. Те го определят като „вълнуващо“.

Лютеница, лук и чесън срещу затлъстяване (препоръка на диетолози)

11 октомври е световният ден за борба със затлъстяването. Тази година Световната здравна организация насочва вниманието към децата. България е на пето място в Европа по детско затлъстяване от 32 държави в 53-членния регион на Световната здравна организация в Европа. Затлъстяването имат отрицателно въздействие