Начина на хранене оказва влияние върху цялостното ни здравословно състояние.
Трябва да уточним кои храни са полезни за подобряване на храносмилателната ни система.
Пълнозъpнеcтите xpани cа с виcоко cъдъpжание на фибpи и помагат на xpаноcмиателната ни cиcтема. Така тя започва да работи добре.
Сезонните плодове и зеленчуци са много полезни и добринасят за повишаване на имунната ни система.
Консумацията на зеленолистните зеленчуци определено действа благоприятно и подобрява чревния тракт. В съвременната кулинария най- често се използва спанак.
Правилното хранене помага да изградим отлична бариера на нашета микрофлора.
Грабни сега удобно мъжко бельо от онлайн магазин Stasymo.
Станете почитатели на PKmig.com във Facebook